Reply To: Wie kann ich Knochenschwund bekämpfen?

[Normann]

Hey Richie, es tut mir leid, von deiner Situation zu hören. Eine Möglichkeit, die nichts mit Medikamenten zu tun hat, könnte regelmäßige Bewegung sein. Gewichtstragende Übungen wie Gehen oder Joggen können helfen, deine Knochendichte zu verbessern. Aber vergiss nicht, das immer mit deinem Arzt abzuklären.